7 rzeczy, których możesz nie wiedzieć o truskawkach.
100 gram truskawek to tylko 33 kcal, śmiało więc można zajadać się nimi bez obawy o przekroczenie dziennego zapotrzebowania kalorii.
Czytaj dalej
Tag: antyoksydanty
Jarmuż – roślina, która Cię zadziwi!
Jarmuż jest rośliną znaną od wieków. Już w starożytności uprawianą ją w celach ozdobnych oraz spożywczych. Obecnie, dzięki swoim niesamowitym
Czytaj dalej
Niesamowite karczochy, które zapewnią młodość, szczupłą talię i zdrowe serce
Karczoch jest warzywem mało znanym, niedocenianym przez nasze społeczeństwo i trudnym do przyrządzenia. Warto jednak po nie sięgać, ze względu
Czytaj dalej
Maliny a otyłość – najnowsze fakty
Jednym z najbardziej fascynujących odkryć w badaniach nad malinami jest możliwość wpływania na zjawisko wszechobecnej otyłości. Chociaż te badania są
Czytaj dalej