Dlaczego łatwiej rzucić palenie niż słodycze?!
Dziś rzecz będzie o nałogach. Dwóch bardzo wrednych uzależnieniach, które potrafią uprzykrzyć życie, pogorszyć jego jakość i mocno je skrócić.
Czytaj dalej
Tag: słodycze
Recenzja – Słodkości w insulinooporności
Są ludzie, którzy nie potrafią żyć bez kawy. Ktoś inny nie wyobraża sobie obiadu bez mięsa. Wiadomo, problem zaczyna się
Czytaj dalej
Trenuj tylko minutę dziennie i wygraj wymarzoną sylwetkę
Nie jestem gościem z niesamowicie silną wolą. Do tego lubię dobrą zabawę, smak piwa i słodycze, a i na widok
Czytaj dalej
Jak nie przytyć na wakacjach i cieszyć się jedzeniem?
Ty też ciężko pracowałeś, żeby na plaży prezentować nienaganną sylwetkę? Miesiące ćwiczeń na siłowni, setki wyrzeczeń, żeby nie czuć wstydu
Czytaj dalej