Mrożone warzywa i owoce – czy warto włączyć je do diety?
Wielkimi krokami zbliża się zima. Coraz trudniej o świeże warzywa i owoce, które są najlepszym źródłem witamin i składników odżywczych,
Czytaj dalej
Tag: warzywa
Błonnik – czym jest i jak może nam pomóc?
Robiąc zakupy, co i rusz można natknąć się na etykiety produktów spożywczych opatrzonymi hasłami: „z błonnikiem”, „z dodatkiem błonnika”, „bogate
Czytaj dalej