Dominika Musiałowska wyrosła już na naczelnego eksperta od insulinooporności. Temat ten stał się ostatnio bardzo modny i popularny w dużej mierze za sprawą jej książek, które wyjaśniały skąd się bierze ta przypadłość, na czym polega i jak z nią walczyć. Tym razem w moje ręce trafiła kolejna odsłona publikacji dla (insulino)opornych pt. “Pokonaj nadwagę oraz […]

Czytaj dalej

Jeśli jesteś świeżo upieczonym rodzicem, spodziewasz się dziecka albo je planujesz, możesz być pewien, że – jeśli już się z tym nie borykasz – to prędzej czy później, u twojej małej pociechy pojawi się problematyczna kwestia rozszerzania diety. Jakiś czas temu recenzowałem książkę “Bobas lubi wybór”, która traktuje o coraz popularniejszej metodzie wprowadzania stałych posiłków […]

Czytaj dalej