„Zdrowie na talerzu. Postaw na świadome odżywianie każdego dnia.” – recenzja
Jakiś czas temu – trochę przypadkiem – trafiła w moje ręce książka pióra Marii Cross pt. „Zdrowie na talerzu. Postaw
Czytaj dalej
Kategoria: Recenzje książek
Recenzja – „Dietetyka sportowa. Co jeść, by trenować efektywnie” J., K. Mizera
Uprawiasz sport rekreacyjnie? A może dopiero planujesz rozpocząć aktywność fizyczną? Nieważne czy dopiero zaczynasz, czy masz za sobą półmaraton. Przede
Czytaj dalej
Bobas lubi wybór – recenzja
Jako świeżo upieczony tata nagle uświadomiłem sobie, jak mało wiem o wychowaniu dziecka. Oczywiście, są rodzice, dalsza rodzina i znajomi,
Czytaj dalej
Zdrowie bez recepty, czyli skrobia, która leczy. Dr John McDougall – recenzja
Obecnie na całym świecie doświadczamy rosnącej fali chorób cywilizacyjnych (otyłość, nadciśnienie tętnicze, choroby układu krążenia, nowotwory, cukrzyca, choroby reumatoidalne, osteoporoza),
Czytaj dalej
Nie daj się zjeść grzybom Candida – recenzja
Zanim w moje ręce trafiła książka Andrzeja Janusa, grzybica kojarzyła mi się wyłącznie z nieprzyjemną dolegliwością skórną, drożdżaki połączyłbym z
Czytaj dalej
Recenzja: dr Josh Axe – „Jedz brudniej i czuj się lepiej”
Lubimy, gdy w naszych łazienkach i kuchniach panuje nienaganny porządek, kiedy wszystko błyszczy i pachnie. Większość z nas bierze codzienny
Czytaj dalej